SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czym w

  • Co sądzicie o mojeje sekcji?

    Post
    Sztuki Walki

    zapytaj na czym dokładnie ma polegać brutalność tej odmiany,low kick w KB występuje dość często,kolana i łokcie też się zdarzają i pewnie o to trenerowi chodziło.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2678 Data: 2009-10-21 22:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie na czym smażycie pierś z kurczaka ? na patelni %-) tu masz temat od pytań http://www.sfd.pl/PORADY_W_DZIALE_KUCHNIA_SFD__czyli_pojedy%C5%84cze_pytania_na_temat_gotowania_cz.2-t1004217.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3991 Data: 2014-11-29 15:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hantle drążek Kreatyna i Gainer

    Post
    Trening dla początkujących

    Najpierw zaopatrz się w sprzęt. Po co ci odżywki itd. jak nie masz na czym ćwiczyć nawet? Hantlami zrobisz klate i biceps, ale to za mało. Ławeczka musi być

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2008-03-11 13:36:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Horse power,NOZ IV, Ochyda.

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie wiem dokladnie na czym opiera sie fajne pobudzenie w tego typu produktach ale zaczac mozna od kofeiny, zen-szenia...+ na koncentracje winpocetyna itp

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2009-09-17 22:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry lekarz HTZ

    Post
    Doping

    [...] ciagowo biorę koks i podobne przypadki walą do niego drzwiami i oknami Gdyby mi powiedział że nie ma już sensu odblokowywać to bym był na htz a jednak przekonał mnie że damy radę i daliśmy Przed wizytą koniecznie zrób nowe badania wszystkiego co popadnie żeby chłop wiedział na czym stoisz Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2022-02-20 15:03:45

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2022-02-20 14:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysł na diete?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Aha, to co na przykład? W czym jest tego duzo?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2050 Data: 2004-11-23 21:09:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer + mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    No wiadomo micha podstawa. Ale ze jestem skrajny ekto dlatego ten gainer bo ma duzo wegli odpowiednio bialka i przedewszystkim jest tani na czym nieukrywam mi bardzo zalezy ;) a jadlbym go tylko rano i po treningu czyli ok bedzie? Edit: dodam ze nam dostęp do niego za 55zl/3kg dlatego kusi :) Zmieniony przez - smuk w dniu 2008-11-10 00:04:43

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1793 Data: 2008-11-10 00:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie Ważne

    Post
    Doping

    ja mialem operacje pod narkoza bylem na cyklu i nie bylo przeciwskazan mozesz lekarzowi powiedziec wczesniej na czym jedziesz w razie czego.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2010-01-18 15:46:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Energia dla piłkarza ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie, myślę że kofeina niewchodzi w grę... chodzi o przywrócenie energii tak jak już wyzej pisałem... A jeszcze jedno pytanie czym, w takim razie może się różnić działąnie Carbo od Izotonika... No bo i jedno i drugie p[rzywróci energie... A i jeszcze jedno- czytajcie uważniej>> Pisałem na samym początku że to dla mojego kolegi a nie dla mnie, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2007-11-07 20:15:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witaj. co do magnezu mozesz dac w formie zma przed snem http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_ZMA-opis25463.html co do przed treningowki na czym Ci glownie zalezy? pobudzenie, pompa?

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2016-05-05 19:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć?

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzięki za odpowiedź. Hmm wydaje mi się, że potrzebuje dodania do tej głowy trochę. Pyt 1. Dieta na pierwszym miejscu od razu? Pyt 2. Trening siłowy czy bardziej redukcja? Pyt 3. Na czym się najbardziej skupić? Zmieniony przez - adasito w dniu 2016-10-29 22:49:05

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2016-10-29 22:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bezsensu, jak nawet nie umiesz przylozyc sie do napisania jednego posta po ludzku, a nie calego treningu nie dosc ze nie pokolei porozkladanego, to jeszcze w roznych postach. na czym ty piszesz na pegazusie ? prosze cie kolego badzmy powazni. nie umiesz napisac tak poniedzialek klata cw 1 cw2 cw3 barki cw1 cw2 cw3 tric cwi cw2 cw3 wtorek itd?

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2066 Data: 2015-04-05 18:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To dwa odmienne produkty: -nos typowo przed treningowy na pompke -volumaize bardziej do stosowania w trakcie/po treningu na lepszą regenerację i wytrzymałość Tak więc sam musisz odpowiedzieć sobie na pytanie, na czym bardziej Ci zależy i czego oczekujesz.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1624 Data: 2010-10-24 19:49:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla ektomorfika

    Post
    Trening dla początkujących

    co to jest zginanie z wyciskaniem? poczytaj posty w dziale i zobacz na czym polega plan FBW

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2016-02-21 12:43:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progresja Hatfielda

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    witam masz moze wiecej rozpisek, interesuje mnie trening silowy, mam zamiar po raz pierwszy go zastosowac w czystej formie, jakie to sa cwiczenia pomocnicze i po ile serii i powtorzen powinno sie je wykonywac? jaki jest ich cel? moze masz jakis gotowiec to skumalbym na czym to calosciowo polega

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2082 Data: 2003-07-04 11:49:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dla zapaśnika?

    Post
    Trening dla początkujących

    "I poza tematem czy ćwicząc 3x w tygodniu wszystkie partie na raz jest ok" To mi nic nie mówi wklej plan to zerknę okiem na czym trenujesz . czy kreatyna czy warto ? brałeś jakieś suple już ?? jak tak podaj jakie ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2012-02-02 23:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    dobra dzieki za pomoc jak cos to wejdz na moj post i tam mi odpisuj tam wlasnie jest napisane i jest obrazek na czym mi dokladne zalezy. a ten temat jest do zamkniecia Zmieniony przez - RADOMHOOLS w dniu 2009-01-20 23:02:33

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2009-01-20 23:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kalorie bez tluszczy

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wątpliwości żadnych nie ma. Większość zawodowców jedzie na lowfacie, sporo relacji w dziennikach na sfd, fatfaq zresztą też o tym pisał na potreningu.pl Nie wiem na czym polega kontrowersyjność.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1273 Data: 2013-06-27 23:56:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Który rodzaj kreatyny najlepszy ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Dużo to pojęcie względne Jak chcesz kompleksową poradę to napisz jeszcze jaki masz staż, na czym głównie opierła się twoja suplementacja dotychczas, czy dane z profilu są aktualne, czy nie miałeś jakichś problemów ze stawami Zakładam że dieta i trening są ułożone cacy - skoro chcesz pakować sporo kasy w suplementację

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3859 Data: 2004-03-05 10:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITA-MIN PLUS zmiany w składzie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    joyride o wreszcie ktos podchwycil to o czym od dawna pisze i co sam zrobiem pod koniec zeszlego roku terminy przydatnosci sa dlugie dla calej Rodziny zakupilem spore ilosci starych formul - dmuchajac na zimne w koncu dalej nie wiadomo jak bedzie z poszczegolnymi zwiazkami po co jak czesc z czytajacych niepotrzebnie sie stresowac

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1618 Data: 2010-01-28 08:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)